Ashwagandha 600mg
Cortisol en calma, vida en equilibrio
El adaptógeno de grado clínico para la mujer que vive con el cortisol por las nubes. Extracto estandarizado de raíz al 5% de witanólidos —donde están los principios activos— y respaldado por la investigación clínica. Para quien lleva años tirando sin descansar y quiere volver a sentirse en equilibrio.
Sin pago hoy. Te avisamos cuando esté disponible.
Para quién sí, para quién no
Es para ti si…
- Convives con estrés crónico y el cortisol te tiene en modo alerta
- Tu síndrome premenstrual es intenso y se te va de las manos
- Estás en perimenopausia con cambios de humor y descontrol emocional
- Tienes el sueño interrumpido por pensamientos que no paran
- Llevas años "tirando sin descansar" y necesitas recuperar energía vital
Piensa antes si…
- Tienes hipertiroidismo — puede acelerar la función tiroidea
- Estás embarazada o en lactancia — contraindicado por precaución
- Padeces enfermedad autoinmune (lupus, Hashimoto) sin supervisión médica
- Tomas sedantes o benzodiazepinas — consulta antes con tu médico
Qué hay dentro de cada cápsula
Cápsula vegetal HPMC. Sin estearato de magnesio, sin dióxido de titanio, sin gluten, sin lactosa. Dosis diaria recomendada: 2 cápsulas al día, que aportan 600mg de extracto de raíz estandarizado al 5% de witanólidos. %VRN = Valor de Referencia de Nutrientes (Reglamento UE 1169/2011).
Cómo tomarlo
Dos cápsulas
Toma 2 cápsulas al día (600mg totales), con la comida principal. Cada bote te dura 30 días exactos.
Con algo de alimento
Los withanólidos son liposolubles. Tomarlas con comida mejora su absorción de forma notable.
Ciclos de 3 meses
La investigación trabaja con ciclos de 8-12 semanas. Recomendamos 3 meses seguidos y luego 2-4 semanas de descanso.
Combina bien
Sinergia total con Magnesio Glicinato por la noche. Compatible también con Vitamina D3+K2, Omega-3 y Complejo B activo.
Lo que dice la investigación
El estudio de referencia. Adultos con estrés crónico que tomaron 600mg/día de extracto estandarizado de raíz durante 60 días mostraron reducciones significativas de cortisol sérico y en las escalas de estrés percibido frente a placebo, con buena tolerancia.
Ver estudio →Mujeres con dificultades para dormir que tomaron 600mg de extracto estandarizado de raíz durante 8 semanas mostraron mejoras significativas en tiempo de conciliación, eficiencia del sueño y escalas de bienestar mental frente a placebo.
Ver estudio →Lo que más nos preguntan
Ashwagandha + Magnesio Glicinato
Si vives con cortisol alto y sueño interrumpido, la Ashwagandha trabaja de día sobre la respuesta al estrés y el Magnesio Glicinato por la noche sobre la relajación muscular y la conciliación del sueño. Dos mecanismos distintos, una misma dirección: un sistema nervioso que al fin descansa.
Suscríbete a las dos y ahorra el 15% — el ritual completo para recuperar la calma.
Ver el Protocolo Magnesiodescanso restaurado