Cognición · Nervios

Lion's Mane extracto 8:1 · 500mg

Foco natural, mente despierta

★★★★★ 4.7 · 104 reseñas verificadas

El hongo funcional más estudiado para la salud neuronal. Extracto 8:1 de cuerpo fructífero (no micelio en grano), estandarizado al 30% de beta-glucanos. Para la mujer que nota niebla mental en la perimenopausia, pierde claridad al final del día o quiere cuidar su cerebro a largo plazo.

Claridad mental Menos niebla
Foco sostenido Sin picos de cafeína
Salud neuronal Cuidado a largo plazo
30€/ 60 cáps
30 días de tratamiento · 1,00€/día
Compra única
30€ · un pago
Ahorra 15%
Suscripción mensual
26€/mes · cancela cuando quieras
Envío 48-72h España
Devolución gratuita 30 días
Pago seguro Stripe · PayPal
Fabricado en España
Honestidad radical

Para quién sí, para quién no

Es para ti si…

  • Notas niebla mental en la perimenopausia o durante el ciclo
  • A media tarde se te apaga la claridad y cuesta volver a concentrarte
  • Haces trabajo creativo o intelectual y quieres cuidar tu herramienta
  • Te interesa la longevidad cerebral de forma preventiva
  • Buscas complementar ejercicio cognitivo, lectura o aprendizaje

Piensa antes si…

  • Tienes alergia conocida a hongos o setas
  • Estás embarazada o en lactancia — los datos de seguridad son insuficientes
  • Tomas anticoagulantes — posible interacción, consulta con tu médico
  • Esperas un efecto estimulante tipo cafeína — no lo da, su acción es lenta y acumulativa
Transparencia total

Qué hay dentro de cada cápsula

Ingrediente
Por cápsula
%VRN
Extracto de Hericium erinaceus 8:1 Cuerpo fructífero · estandarizado al 30% beta-glucanos · equivalente a 4g de hongo fresco
500 mg
Vitamina B6 (P-5-P activa) Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso
0,7 mg
50%

Cápsula vegetal HPMC. Solo cuerpo fructífero (fruiting body) de origen europeo — nunca micelio cultivado en grano. Sin estearato de magnesio, sin dióxido de titanio, sin gluten, sin lactosa. Dosis diaria recomendada: 2 cápsulas (1.000mg de extracto concentrado, equivalente a 8g de hongo fresco). %VRN = Valor de Referencia de Nutrientes (Reglamento UE 1169/2011).

Ritual

Cómo tomarlo

1

Dos cápsulas

Toma 2 cápsulas al día. Cada frasco te dura 30 días a dosis completa.

2

Por la mañana

Con el desayuno, para integrarlo en tu rutina cognitiva. No es estimulante, no altera el sueño.

3

Constancia

Su efecto es lento y acumulativo. Las sensaciones de claridad aparecen entre la semana 4 y la 6 de uso continuo.

4

Combina bien

Funciona en pareja con Magnesio Treonato para cognición y con café o L-teanina si ya lo tomas por la mañana.

Respaldo científico

Lo que dice la investigación

Phytotherapy Research · 2009 · Ensayo doble ciego
Mori et al. — Efectos del Hericium erinaceus sobre la función cognitiva leve

En adultos de 50-80 años con deterioro cognitivo leve, la toma diaria de Hericium erinaceus durante 16 semanas mostró mejoras significativas en la escala cognitiva frente a placebo. Los efectos disminuyeron al suspender la suplementación. La investigación en este campo continúa siendo preliminar.

Ver estudio →
International Journal of Molecular Sciences · 2020 · Revisión
Hericenonas y erinacinas como inductores del factor de crecimiento nervioso (NGF)

Revisión de la literatura sobre los compuestos específicos del Hericium erinaceus (hericenonas del cuerpo fructífero y erinacinas del micelio) y su capacidad, observada en modelos preclínicos, de estimular la síntesis de NGF. La investigación preliminar sugiere un papel en la neurogénesis, aunque faltan estudios clínicos de gran tamaño en humanos.

Ver estudio →
Las propiedades del hongo Hericium erinaceus están bajo investigación y no cuentan con declaraciones autorizadas por la EFSA. El producto es un complemento alimenticio y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Los complementos no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. La Vitamina B6 incluida contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso (Reglamento UE 432/2012).
Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan

Significa que se han concentrado 8 kilos de hongo fresco para obtener 1 kilo de extracto. Es una ratio elevada dentro del mercado — los extractos comerciales más comunes son 4:1 o 6:1. Cada cápsula de 500mg equivale a aproximadamente 4 gramos de Hericium erinaceus fresco, y la dosis diaria (2 cápsulas) equivale a 8 gramos. Además, el extracto está estandarizado a un mínimo del 30% de beta-glucanos, los polisacáridos más estudiados del hongo.
Solo cuerpo fructífero (fruiting body), de origen europeo. Es la parte del hongo que la mayoría de investigaciones han estudiado, la que concentra las hericenonas y los beta-glucanos de pared celular fúngica. Evitamos deliberadamente el micelio cultivado en grano, muy común en el mercado barato, porque suele contener una proporción grande de almidón de arroz o avena de relleno y no aporta la misma concentración de principios activos. Lo verás reflejado en la etiqueta y en el certificado de análisis.
Recomendamos 2 cápsulas por la mañana con el desayuno. Lion's Mane no es un estimulante — no acelera ni altera el sueño — pero tomarlo en las primeras horas del día encaja mejor con una rutina cognitiva orientada a trabajar, estudiar o crear. Si una mañana se te pasa, puedes tomarlo al mediodía sin problema.
Entre la semana 4 y la 6 de uso diario y constante. Hablamos de sensaciones sutiles — más facilidad para sostener la atención, menos momentos de apagón vespertino, menor esfuerzo para retomar una tarea. No es un efecto brusco como el de la cafeína, sino lento y acumulativo. Si a las 8 semanas no notas diferencia, escríbenos a [email protected] y te devolvemos el dinero.
Sí. Lion's Mane no compite con la cafeína ni con la L-teanina — son mecanismos distintos. Muchas clientas lo integran junto a su café del desayuno o en un protocolo clásico de café + L-teanina (200mg) para quien busca foco sin nerviosismo. Eso sí, si estás muy sensibilizada a la cafeína, prueba primero Lion's Mane solo durante 2-3 semanas para identificar bien sus sensaciones.
Son categorías distintas. Rhodiola es una adaptógena con efecto más rápido sobre la resistencia al estrés y la energía mental puntual. Bacopa es una planta tradicional de la Ayurveda centrada en memoria y aprendizaje, con uso continuo de 8-12 semanas. Lion's Mane es un hongo funcional, no una planta adaptógena — su interés se centra en la salud neuronal a largo plazo, no en el rendimiento del día. De hecho, los tres pueden complementarse, aunque para empezar es más limpio introducirlos uno a uno.
Un paso más

Stack cognitivo Primissa

Lion's Mane trabaja sobre la salud neuronal a largo plazo. Combinado con Magnesio Treonato — la única forma de magnesio capaz de atravesar la barrera hematoencefálica con eficiencia — forma un stack cognitivo completo: uno actúa sobre el factor de crecimiento nervioso, el otro sobre los receptores sinápticos.

Descubre el Protocolo Magnesio — tres magnesios para cada momento del día, incluyendo Treonato para la mente clara.

Ver el Protocolo Magnesio
Mente despierta,
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